SCHWANGEREN-YOGA (alle Trimester)
Di., 02. Apr.
|Energiezentrum Neugeist
mit Jessica
Zeit & Ort
02. Apr. 2024, 16:00 – 17:00
Energiezentrum Neugeist, Dörfles 75, 2115 Dörfles, Österreich
Über die Veranstaltung
SCHWANGEREN-YOGA (alle Trimester)
mit Jessica
Hallo liebe zukünftige Mami,
eine Schwangerschaft kann fordernd sein. Beim Schwangerschaftsyoga geht es darum, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und innere Ruhe zu finden. Gewichtszunahme und Gedanken können zu verspannten Muskeln führen, die durch Yoga gelockert werden. Spezielle Atemübungen wirken beruhigend, senken den Blutdruck und bereiten auf die Geburt vor. Yoga ist für Anfängerinnen geeignet, du kannst also jederzeit einsteigen, auch mit Babybauch.
Erlebe eine sanfte und beruhigende Yogastunde für dich und dein Baby.
Termine:
19.03 - 26.03 - 02.04. - 16.04.
16:00 - 17:00 Uhr
Kosten:
4-Block zu je 60 Minuten um 75 Euro
Anmeldungen erbeten unter yoginablume@gmail.com oder unter (0660) 708 39 06.